ここ最近、何故かお酢が飲みたくてしょうがなく、スーパーでお酢を買った。
穀物では無く、米の少し高い方。
お酢を飲むと体が柔らかくなると聞いた事がある。
別に柔らかくなりたい訳では無いが、どんな効果があるか?身をもって体験中。
今のところの効果は、
1.腹が減らなくなる。(お酢の酸が強すぎるからか、原液を飲むと、満腹感が凄い。ダイエットには良いかもしれない)
2.肩コリが緩和(飲んだ直後、肩のあたりが柔らかくなる気がする)
3.体温低下(自分は暑がりだけど、最近の暑さをあまり感じないのは、お酢のおかげかと勝手に考えています)
以上。デメリットは今のところありません。
また、上記はあくまで個人的な感想で、全ての人に当てはまるわけではないと思います。