こんにちは、金丸です
今日は雨だったんで、いつもの温泉に行ってきました。
温泉は体を温めるからか、お湯に浸かると、元気になり、どちらかと言うと、合理的かつ前向きな思考になります。
例えば、温泉に行く前は、FXの含み損のペアが気になり、頻繁にレートチェックをしていたのに、温泉に浸かった後は、見てても変わるものじゃない。他の事しないと時間が勿体無いと考えるようになり、全く気にならなくなります。
後、頭の中で色んな事がもやもやしている時、温泉に入ってその事を考えると、事の重要度がはっきりとし、考えるべき事、考えなくても良い事が判明します。
それ以外にも、自分の困っている事や悩みに関しても、普段と比べれば明らかに前向きな答えが出てくる事が多い気がします。
そして、この前向きに考えられる状態というのが、非常に心地よい。
今後も、出来たら毎日前向き思考で居たいと思います。
その為にする事は、体を大事にする事。
心と体は繋がっています。
体調が悪ければ、悪く考えてしまい、良ければその逆。
栄養のある食事、適度な運動、質の良い睡眠等体を元気にする要素が必要だと思います。後は信念というか、こうありたいという、強い気持ち。
病は気からと言いますが、やはりこうありたいという気持ちが大事です。気持ちに根拠なんかなくたって良いんです。
とりあえず、この二点を常に意識して、自分で自分を良い方向にコントロールしていきたいと考えています。
こんにちは😃
やっと明日朝に退院です😄
まだ通院が有りますが😅
40℃近い熱は気力も体力も奪われました💦
テレビも携帯も 見る気がしないくらい眠りにつきました💦
運動は大事です。
金丸さんは パチンコ行ったり 温泉行ったり 何気に動いてるので 大丈夫かと思います😄
私も自宅に居るから 車に頼らず🚲で買い物にいって体力つけなおします(笑)
放置してた豪円が少し育ちそうです(笑)
具合悪いと 含み損すらもどうでも良くなると言うのを学びました(笑)
ではでは 良い週末を😄
つみれ様
退院おめでとうございます。
健康あっての普段の生活ですよ。
これを機に、自己管理の徹底をお願いします。
※人に言えるような行動はしていませんが。
とは言え、今回の入院は、体が弱ってたのが一因だと思うので、油断しないで、退院後も、十分にご自愛ください。
病院は、見舞いで通っていた時があります。
少しは分かっているつもりです。
だから、尚更出られて良かったと思っています。
ありがとうございます😄
今 お迎え待ちです🚙
体力弱って風邪からの水分不足加速させて 更に腎炎起こした感じかもと思います💦
風邪は万病の元と良く言ったものですね。
解熱剤の効く時間がだいぶ伸びてきてるから もう少しかと思います。
娘１人で家にいるので 通院で手を打って貰いました。
年頃だと おばあちゃん家に行きなさいと言っても聞きません💦
一人暮らしを堪能してるみたいで 家散らかってるだろうなぁ😰と予測されます。
何やらかすか気が気ではない年齢になりました。
それにしても元気になり始めると 無職で入院は金銭的に落ち着かない(笑)
都合良い話ですが 健康の次にお金なんでしょうね😄
来週から稼がねば(笑)
インフルエンザの時期と重なったのは運は悪かったです。
２ヶ所目の病院が他の検査してくれたので 分かりました。
私もインフルエンザと思ってたので 💦
思い込みは危険ですね💦
お迎えきたので また😄
つみれ様
退院おめでとうございます。
色々と考えることもあるかもしれませんが、
今回の事態は、何かのサインです。
先ずは本気で元気になるまで、ご自愛願いたいと
考えています。（大きなお世話ですが、自分も多少の
経験から、病院いった際は、その後は本気で健康に
向き合うほうが良いと思います）
お金の面は、市役所とかに相談すると、お金を借りることも
出来るらしいです。
なるべく元気になるよう、頑張ってください。
早く元気になることを祈っています