無職になると自由時間が増える。それ故に下らないこと、どうでも良いことも、結構真剣に答えが出るまで考えたりしてしまうことが多い。そしてそんな考えている時に、いい答えが浮かばないことがあったり、良い案が浮かばないときに利用しているのが、精神科医の樺沢先生が運営する、かばちゃんねるというyoutubeだ。
このブログでも何度か紹介したことがあるので、ご存じの方も多いと思うが、自分は未だにこの先生の動画を拝聴し、心の支えになっていることが結構多い。なので今回はこの先生の動画について詳細を書いてみる。無職の方、悩みがある方などは是非ご確認ください。
精神科医樺沢先生が運営するかばちゃんねるとは？
精神科医である樺沢先生が運営するyoutubeで、基本的に視聴者からの悩みに対して回答するというスタンスの動画が多い。
そして視聴者とは、やはり精神的にまいっているかた、実際に精神病院に通っている方など、メンタルの部分で何か問題がある方がおおい。
自分はそういった精神病の方のお悩みについて、樺沢先生を通じてその実際の悩みを聞くことが多いのだが、自分のような人間からすると、【そんなことを考えないでも良いのに？そんな事を気にしていたら何もできないぞ！】みたいな本当に繊細な悩みが多いし、そんなのほっとけば良いだろ！と正直悩み以前の問題みたいなことが多いのだが、そんなとるに足らないような問題に対しても、先生はきちんとした回答を返すので、個人的にその点に物凄い感動をしているというか、その点が非常に勉強になっている点だ。
でずーっと先生の解決法を聞いてきて思うのは、先生は悩みを持ってくる人に対して、無理なことはまず言わない。その人がもう既に精神的におかしくて、通常の人の行動ができないことは重々に理解しているからか、その人が本当に都合がいいというか、その人に心地よいような解決法を提案して上げることが多い。要は小学生の悩み相談ではないけど、【あなたは悪くない。こうやって考えれば良いんだよ、こうすれば良いよ】と、誰にでもできることを、誰にでもわかるような言葉で、分かりやすく説明をしてくれるのである。
そしてそれは悩みを相談した方からすれば、本当にありがたい言葉であり、勇気をもらえるような対応なのだが、個人的には怒り狂っている犬に対し、餌を与えて黙らせているだけ。一時的に行動できるように飴を与えているだけみたいな印象もあるが、良い意味でいうと、相手のレベルに合わせて、相手ができることを提案しているんだと思う。
結論
とまあさすがに精神科医だけあって、相手のレベルに合わせ、相手が不快にならず、かつ相手が希望を持てるような回答をしてくれるので、個人的にはどんな悩みに関しても、とりあえず一段落というか、一応先生が言った回答でいいんじゃないかという、一つの結論はでると思う。
なので無職の方も無職以外の方も、とりあえず悩みがあるのなら、この先生の動画を視聴することで、悩むのをやめ、その時間を他にあてれたら良いなと思う。
人生は長いようで短い。悩みに時間を割いている暇などないのだと個人的には考えている。
