健康的かつ気分転換できる無職の余暇の過ごし方

4月5日（水）だが、この日の行動は精神的にも肉体的にも良い効果があったと感じたので、ここに忘れないように書いておきます。１日何をして過ごしたら良いか？そんな疑問がある方は、参考にされてみてください。個人的にはおすすめの行動です。

この日は朝からもやもやとしていました。昨日は１日中パチンコ。開店から練馬オーシャンで打つもツモれず〇万負け。その後は隣のパチンコ館で打ち、その後も負債を取り返そうと、練馬プラザという人がほとんどいない店で打ち、奇跡的に少し出したものの全身が披露困憊。でも昨日は遊んでいたようなもので、今日は頑張ろうという気持ちになったものの、結局仕事場のような漫画喫茶に行く気にならず、そのままふらふらと温泉がある志木市に向かいました。

昨日も負けた。今日は少し節約しよう。そんな気持ちでレンタル自転車を置いたのが、ファミリーマート大泉学園橋店付近。そこから30分程歩き、大泉中央公園という広い公園内で休憩と花見。その後はそこから再度歩き朝霞駅まで行きました。

（因みにその場所からおふろの王様志木に行きました。おおよその経路は以下）

別に朝霞駅まで行く用事など何もないのです。なので、暇だから歩こう。そんな気持ちで公園を出発し、そこからさらに30分程度歩き朝霞駅に到着。

合計1時間も歩いたので疲れた為、朝霞ＵＮＯというパチンコ店に入店。

ガラガラの店内で出るわけないと思ったのですが、疲れていたので休みがてら打ってみたところ、3台目に打ったニュパルサーＤＸ3が、千円でＢＩＧ，クレジット内でＢＩＧ，ＲＥＧと引いたところで、600枚程度出てくれたので、150枚だけ使って終了。46枚借りの50枚交換で、投資3ｋの回収9ｋでプラス6ｋ。

入店から30分程度で店を出る。店を出たのが12時30分。朝霞駅付近でレンタル自転車を借り、そこからおふろの王様志木店に向かいました。

この志木店は、最寄り駅である志木駅から徒歩40分もかかるめちゃくちゃ不便な場所に位置しています。誰が行くんだ？と疑問に思うぐらい不便な温泉ですが、口コミなどを見ると人気のようです。また最近の自分はのどかな自然の風景が何故か気に入っていて、そういう場所に行きたいという気持ちが強いので、志木店に行くことを決めました。

運動と温泉で得られたものは、

１、気分転換

２、価値観の変化（無駄なこと、どうでも良いことが脳内から消えた。昨日は何でパチンコ打ったんだとか？そういった下らないことが一切脳内から消えました）

３、思い出

４、再度これに近い体験をしてみたいという欲が出た

５．良く眠れた

６、疲れたはずなのに、疲れが全く無くなった。また代わりにやる気が出てきた。モチベーションが上がるのを実感できる。元気になる薬でも飲んだような感覚。

この日１日の経費は、合計で1,450円です。

温泉の入浴代が800円。

レンタル自転車のお金が650円です。

好奇心が満たされたのか、腹が減らず、昼食抜きだからかもしれませんが、何かを我慢したという事は一切なく、この金額で十分に満足できました。

１日運動と温泉で他の考え事を１切抜きにして過ごす。普段あまり動かない自分からすると、そんな事が大事なのかなとちょっと感じた１日になりました。同様の過ごし方をされている方の参考になれば幸いです。